营养成分

307.14
千卡
0.18
毫克
5.64
25.74
20.14
103.8
微克
7.25
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毫克
234.2
微克
1396.2
微克
0.12
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0.13
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2.11
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69
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77.44
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毫克
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查看:5 番茄烩黄瓜

烹饪方法:

1. 将黄瓜切成厚片;
2. 番茄切成瓣;
3. 洋葱切成片后再分成环;
4. 锅内注油烧热,下入黄瓜、洋葱炝5分钟至黄瓜鲜脆;
5. 加入番茄、精盐、胡椒,待番茄熟透即可。

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食谱营养:

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黄瓜:1. 抗肿瘤: 黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目 ... >> 查看详细介绍
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黄油:黄油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、胆固醇,基本不含蛋 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

番茄烩黄瓜

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