营养成分

5412.75
千卡
321.97
362.48
80.86
5.72
2084.5
毫克
823.7
微克
467.5
微克
1.31
毫克
2.4
毫克
100.58
毫克
8.3
毫克
11.95
毫克
258.17
毫克
2861.95
毫克
5210.59
毫克
3577.76
毫克
0.41
毫克
397.72
毫克
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查看:31 红酒烩鸡

烹饪方法:

1. 炒锅注油烧热,将鸡肉剁成30块,下油锅内煎上色,控去油;
2. 倒入威士忌酒和适量鸡汤煮10分钟;
3. 加入红葡萄酒、芹菜叶末、白糖、精盐、胡椒粉,用小火将鸡块焖熟;
4. 锅内放黄油烧化,下入切碎的葱头炒黄,加入板肉、烧几分钟后装盘;
5. 锅内黄油烧热,下入蘑菇炒片刻;
6. 然后同葱头、板肉一起放入鸡块中,调入玉米粉芡,再焖几分钟即可。

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制作提示:

为使此菜口感更好,需备鸡汤适量,如果没有鸡汤可用清水或高汤代替。

食谱营养:

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:鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强 ... >> 查看详细介绍
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红酒烩鸡

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