营养成分

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查看:19 芒果鸡蛋布丁

烹饪方法:

1. 用面粉、鸡蛋、黄油、糖、柠檬皮制成面后,平放入模具中;
2. 用牛奶和糖把鸡蛋搅拌开;
3. 模具中摆放切好切好的鲜芒果,再倒入冲好的牛奶水;
4. 然后放入烤箱,低火烘烤出香味即可。

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食谱营养:

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黄油:黄油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、胆固醇,基本不含蛋 ... >> 查看详细介绍
牛奶:1. 牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽; 2. 牛奶 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

芒果鸡蛋布丁

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