营养成分

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千卡
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545.76
599.41
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毫克
1285.5
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168
微克
2.82
毫克
7.11
毫克
148.74
毫克
70
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23.64
毫克
198.95
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4541.1
毫克
8781.9
毫克
3756.92
毫克
3.41
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646.5
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查看:26 苹果瓤鹅

烹饪方法:

1. 将鹅收拾干净;
2. 李干用水浸泡后去核切成末;
3. 苹果去皮去核切成丁;
4. 柠檬皮切成丝;
5. 土豆去皮洗净切成片;
6. 将李干、苹果、柠檬皮、白糖合在一起拌匀;
7. 填入鹅腹腔内,用精盐和胡椒粉抹在鹅身上,用线将鹅翅膀、膛口扎牢,放入烤盘内,四周码上土豆片;
8. 将植物油淋在鹅身上,放入烤箱内烤熟,取出将鹅翻身;
9. 原汁浇在鹅身上,盖上锡纸,放入烤箱内再烤20分钟即可。

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土豆(黄皮):1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

苹果瓤鹅

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