您的位置:哈喇子美食网 > 捶鸡
1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...
回锅肉 >>将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...
大地丰收 >>1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...
原笼牛肉 >>
1. 将鸡取出内脏,去掉嗉囊、食管和气管,用水洗净,剔去鸡骨,皮面向下,平铺在案板上,用刀背将鸡肉轻轻捶松,待用;
2. 将黄酒、盐(4克)、干淀粉、鸡蛋清放在碗内搅匀,抹在鸡肉上,再用刀轻轻在鸡肉上排捶一次,使鸡肉和调料浸透粘合起来;
3. 将鸡肉切成长5厘米、宽1.5厘米的条块,取盘1个,内涂上一层熟猪油;
4. 将鸡一块一块地放在盘内,用旺火上笼蒸10分钟取出;
5. 将蒸过的鸡块,皮向下整齐地放入碗内,加鸡清汤250克,盐(4克);
6. 再上笼蒸15分钟左右取出,复扣在汤碗内即成。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
营养 | 难易 | 时间 | 减肥 | 养颜 | 麻辣 | 推荐 |