营养成分

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烹饪方法:

1. 将牛肉洗净切小块;
2. 葱头洗净切成片;
3. 酸花椰菜切成丝;
4. 锅内放入黄油烧热,先下牛肉块炒上色盛出;
5. 再下葱头炒至黄色,撒上面粉拌匀;
6. 将牛肉、葱头、酸花椰菜放入焖锅内;
7. 加入精盐、辣椒粉、白葡萄酒、牛肉清汤,盖好烧约40分钟即可。

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