营养成分

1449.3
千卡
94.26
56.54
181.85
325.5
微克
41.32
44.4
毫克
94.6
微克
562.5
微克
1.07
毫克
0.56
毫克
11.15
毫克
0.7
毫克
52.3
毫克
567.65
毫克
1324.9
毫克
4807
毫克
96.48
毫克
24.25
毫克
556.95
毫克
23.59
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9.38
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19.87
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3.81
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美食制作视频

查看:30 酸辣汁烤黄豆

烹饪方法:

1. 将黄豆洗净,在盐水中浸泡一夜,捞出放入锅内;
2. 加适量水煮熟,捞出控干,保留250克汤备用;
3. 煎锅烧热,放入番茄酱、酸辣汁、芥末、黄豆、洋葱丁、蒜末、白糖和煮豆汤煮至微沸;
4. 倒入涂过黄油的烤盘内,放入烤炉烤1个小时即可食用。

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制作提示:

酸辣汁:鱼露、白砂糖、白醋、芥末、野山椒汁调匀即可。

食谱营养:

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大豆:1. 增强机体免疫功能:大豆含有丰富的蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸,可以提 ... >> 查看详细介绍
黄油:黄油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、胆固醇,基本不含蛋 ... >> 查看详细介绍
酸辣汁烤黄豆

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