营养成分

1457.11
千卡
38.23
140.37
10.43
22.32
微克
0.46
346.32
毫克
40.2
微克
181.5
微克
0.4
毫克
0.3
毫克
13.48
毫克
8.95
毫克
1.05
毫克
95.85
毫克
693.96
毫克
617.93
毫克
189.33
毫克
0.22
毫克
110.39
毫克
6.07
毫克
2.82
毫克
163.44
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0.24
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0.23
毫克

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查看:32 鳀鱼蒜汁

烹饪方法:

1. 用胡萝卜、菜花、椰菜、芹菜、黄瓜、葱、蘑菇、辣椒、小萝卜各少许绞碎机内绞成糊状制成菜汁;
2. 将?鱼片、化开的黄油和分成单瓣的蒜放入混合器中盖好中速混合1分钟;
3. 经常在四周刮一刮,待其温度与室温相同时,佐以香菜段和菜汁同上。

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食谱营养:

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黄油:黄油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、胆固醇,基本不含蛋 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

鳀鱼蒜汁

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