烹饪方法:

1. 将胡萝卜切成大块；
2. 芹菜切成段；
3. 洋葱切碎；
4. 面包切成丁；
5. 黄油化开，麝香草碾碎；
6. 将鱼片放入烤盘内，将胡萝卜、芹菜、洋葱、面包、柠檬汁、胡椒、精盐、黄油、麝香草混匀后，均匀地撒在鱼片上；
7. 再将面包屑、辣椒粉和香菜段混匀后撒在青菜上；
8. 将鱼片放入烤箱内，盖好烤30分钟即可。

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面包：面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多 ... >> 查看详细介绍

食物相克: