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查看:30 鳟鱼杏仁酱

烹饪方法:

1. 将面粉、精盐和胡椒拌匀成糊;
2. 将鱼片先在牛奶中浸一下,然后裹上面糊;
3. 炒锅注油烧热,下入鱼片煎至两面金黄色,煎好后放平盘中保温待用;
4. 另锅放入黄油、杏仁,用小火将黄油烧至棕色,浇在鱼片上,撒上香菜段即可食用。

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食谱营养:

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牛奶:1. 牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽; 2. 牛奶 ... >> 查看详细介绍
杏仁:1. 苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。 2. 甜杏仁和日常吃的 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

鳟鱼杏仁酱

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