营养成分

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毫克
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微克
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毫克
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9.95
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毫克
3283.2
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查看:35 龙蒿鸡

烹饪方法:

1. 将雏鸡切成块;
2. 胡萝卜、蘑菇、芹菜、洋葱分别洗净切成片;
3. 汤锅置中火上,放入鸡块、鸡汤、胡萝卜、龙蒿、精盐、胡椒粉、月桂叶煮开;
4. 盖好用小火煨50分钟,再放入蘑菇、芹菜和洋葱煮开,盖好用小火煨10分钟至鸡块熟;
5. 将鸡块和蔬菜捞出放盘内,滗出锅内的汤汁,保留250克,同酒一起倒入锅内加热;
6. 再加入混合酒、面粉、蛋黄,边煮边搅成糊状,盛出与蔬菜、鸡块同食。

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制作提示:

混合酒:红、白葡萄酒各50克合匀即可。

食谱营养:

胡萝卜:1. 益肝明目: 胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症; 2. ... >> 查看详细介绍
蒌蒿:叶含有桉叶素(Cineole)、蒿属醇(Artemisia alcohol)和β-石竹烯(β-Caryoph ... >> 查看详细介绍
芹菜:1. 芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、 ... >> 查看详细介绍
洋葱(黄皮):1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性 ... >> 查看详细介绍
小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、 ... >> 查看详细介绍
蘑菇(鲜蘑):1. 提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋黄:蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力 ... >> 查看详细介绍
童子鸡:鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。

龙蒿鸡

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