营养成分

822.26
千卡
0.01
毫克
15.7
78.42
47
微克
3.14
252
毫克
76.64
微克
315.9
微克
0.21
毫克
0.32
毫克
4.48
毫克
77.85
毫克
5.33
毫克
168.09
毫克
166.99
毫克
100.63
毫克
2531.43
毫克
46.46
毫克
3.82
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2.55
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26.83
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查看:33 肥肠扒白菜

烹饪方法:

1.把白菜剥去老帮,去掉菜根和菜头洗净,切成两半,放入开水锅内烫透,捞出投凉。
2.把白菜顺刀切成10厘米长、1厘米宽的条,根部相连,整齐地码在盘内;再把煮熟的肥肠切成斜刀厚片,摆在白菜盘内。
3.勺内放熟猪油烧热,用葱段、姜块炸锅,添汤,加精盐、料酒、浸泡花椒的水、味精,烧开后取出葱、姜块不要,把白菜、肥肠拖入勺内盖严,移在小火上煨五分钟,再移在中火上,掀盖用湿淀粉勾芡淋明油,翻个儿出勺即成。

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肥肠扒白菜

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