营养成分

483.5
千卡
13.28
克
37.02
克
43.16
克
167.6
微克
18.8
克
306.65
微克
1840
微克
0.08
毫克
0.41
毫克
7.49
毫克
35.5
毫克
18.24
毫克
184.85
毫克
275.5
毫克
503.9
毫克
6423.8
毫克
11.1
毫克
86
毫克
7.66
毫克
3.3
毫克
10.16
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0.67
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烹饪方法:

1. 将香菇、莴笋洗净，去蒂切片；
2. 将小白菜择去根和老叶，淘洗沥干；
3. 葱切滚刀节；
4. 将炒锅置火上，油烧至七成热时，下蒜片、莴笋片、香菇片及小白菜同炒，并加盐、葱及鲜汤略煮；
5. 加味精并用淀粉勾成芡，起锅装碟时加香油即可。

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春丝吐香

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