营养成分

201.87
千卡
0.01
毫克
27.67
4.48
18.27
23.75
微克
5.56
321
毫克
168.35
微克
919.7
微克
0.1
毫克
0.22
毫克
3.83
毫克
157.75
毫克
4.33
毫克
793.81
毫克
528.83
毫克
1037.15
毫克
5158.03
毫克
198.45
毫克
241.75
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57.61
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1.11
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查看:22 虾皮拌尖椒

烹饪方法:

1. 尖椒去蒂,去籽洗净切成小滚刀块装盘;
2. 虾皮用温水泡开洗净放尖椒上;
3. 把精盐、味精、醋、葱姜蒜末、麻油放虾皮上,再放上香菜段即成。

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食谱营养:

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香菜:香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味 ... >> 查看详细介绍
虾皮:1. 虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称, ... >> 查看详细介绍

食物相克:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

虾皮拌尖椒

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