营养成分

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0.27
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57.69
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100.94
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29.82
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209.22
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克
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31.7
微克
164.9
微克
0.33
毫克
0.18
毫克
2.31
毫克
0.5
毫克
85.13
毫克
676.2
毫克
755.94
毫克
758.18
毫克
4587.43
毫克
17.1
毫克
409.65
毫克
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5.62
毫克
28.08
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0.83
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1.08
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烹饪方法:

1. 把豆腐切成排骨块；
2. 用开水氽烫透，控净水；
3. 锅内加底油，上火烧热，放入葱姜末、虾米煸炒一下；
4. 加酱油、鲜汤、绍酒、味精、白糖、精盐、豆腐块烧至入味；
5. 拢粉芡，淋麻油出锅装盘。

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虾米烧豆腐

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