营养成分

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67.1
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53.43
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252
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564.15
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3261
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0.36
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烹饪方法:

1. 牛肉切薄片,加生姜汁,酒略腌渍入味;
2. 将土豆、胡萝卜洗净,煮熟,去皮,分别切丁或切片备用;
3. 洋葱洗净去皮,切丝备用;
4. 豆荚去筋,烫熟备用;
5. 锅中加油烧热,牛肉滚上干淀粉,下油锅大火炒拌;
6. 牛肉变色后加入洋葱、胡萝卜、土豆略炒,再加米酒、辣粉、糖、酱油拌匀,再加豆荚拌和即成。

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牛肉(肥瘦):1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生 ... >> 查看详细介绍
土豆(黄皮):1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能 ... >> 查看详细介绍
杂烩牛肉

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