营养成分

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毫克
17.5
61
23.28
13.06
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6.33
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毫克
4.6
微克
0.31
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0.31
毫克
2.95
毫克
17.5
毫克
28.23
毫克
66.2
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293.2
毫克
1432.2
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6168.98
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0.72
毫克
30.4
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查看:23 虾籽竹笋

烹饪方法:

1. 将竹笋用开水焯后漂凉,切成滚刀块;
2. 虾籽炒熟炒香倒入盆中;
3. 锅加油烧热后,倒入竹笋过油,倒出,沥油;
4. 再将竹笋倒入锅中,烹入黄酒,加盐,味精,糖,酱油,加水烧开后,加盖焖3分钟;
5. 撒入虾籽,熟火腿末,勾芡,淋麻油即可。

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