营养成分

1037.99
千卡
0.02
毫克
91.23
54.55
42.27
18.16
微克
4.41
2302
毫克
571.94
微克
11.5
微克
0.53
毫克
0.67
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0.24
毫克
13.42
毫克
28.78
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1380.35
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毫克
946.61
毫克
1338.59
毫克
4.2
毫克
212.4
毫克
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34.91
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查看:37 杏仁虾排

烹饪方法:

1. 草虾去壳留下虾尾,在虾背上划一横刀(注意,不要切断);
2. 在肉内面轻剁几刀,除去肠砂,冲洗干净,沥干;
3. 将腌料中的葱、姜、拍碎后取汁;
4. 再将草虾与其它腌料(味精2克、盐2克、白酒10克)腌5分钟左右,取出;
5. 将蛋黄和淀粉分盛于容器中,先将草虾沾上一层淀粉,再沾蛋黄,再沾上一层杏仁片;
6. 将油锅中注入适量油烧热后,再依次将做好的虾排入油锅中炸,直至杏片呈现出金黄色后即捞出沥油,入盘内即可。

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制作提示:

因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右。

食谱营养:

草虾:1. 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的 ... >> 查看详细介绍
杏仁:1. 苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。 2. 甜杏仁和日常吃的 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

草虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。

杏仁虾排

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