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1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...
将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...
1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...
类别: 私家菜 肾调养食谱 自汗盗汗食谱 接触化学毒素人员食谱 壮腰健肾食谱
工艺: 拌 口味:清香味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食
口感:脆嫩可口,鲜香清爽。
主料: 豆腐(南)300克 猪腰子300克
调料: 香油10克 醋10克 大葱5克 味精2克 盐3克
1.嫩豆腐切成长方形薄片,用开水淋浇数遍,沥干水,倒入盘中晾凉;猪腰子剖开去腰膻,剞成梳子花刀,劈成薄片,用清水洗净,下开水锅内氽熟,捞起沥干水分,装入豆腐盘内晾凉。2.香油、味精、盐、醋、葱花放在碗内调匀,浇在菜上即成。