营养成分

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千卡
0
毫克
11.73
50.95
73.38
78.05
微克
5.07
46.5
毫克
126.67
微克
677.02
微克
0.32
毫克
0.39
毫克
3.47
毫克
148.21
毫克
10.2
毫克
226.96
毫克
219.62
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456.29
毫克
1670
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97.27
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烹饪方法:

1. 将白菜顺切成宽1.5厘米、长7厘米的条;
2. 将勺置火上加入清水用沸水将白菜氽热捞出过凉水,流干水分;
3. 按顺序,阶梯式将白菜码入平盘中;
4. 将勺放置火上,放入猪油、葱、姜末炝勺,烹料酒,打高汤,加味精、盐调味;
5. 将白菜轻轻推入勺中,再将粟子按顺序码在白菜周围,现勺均匀后挂芡,大翻勺,打明油(猪油)出勺。

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栗子扒白菜

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