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1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...
类别: 家常菜 肺调养食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 甜品/点心
工艺: 煮 口味:甜味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食
口感:银耳软嫩甘甜,蜜柑清丽爽口,老少皆宜,是一道极好的营养佳肴。
主料: 银耳(干)12克 柑橘100克
调料: 蜂蜜50克 白砂糖50克 香精1克
1. 锅刷净,加清水600克,加热烧开;2. 放入白糖、银耳、蜜柑、蜂蜜;3. 将浮沫撇去,滴入香精少许,盛入汤碗内即成。