营养成分

251.36
千卡
23.99
13.57
22.56
169.95
微克
3.56
877.5
毫克
362
微克
73
微克
0.24
毫克
0.51
毫克
1.38
毫克
74.35
毫克
6
毫克
214.11
毫克
287.98
毫克
844.2
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1756.32
毫克
40.8
毫克
72.15
毫克
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2.73
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23.73
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0.38
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查看:10 桂花萝卜

烹饪方法:

1. 将萝卜洗净,去皮切成丝,加少许味精、精盐腌渍;
2. 鸡蛋磕入碗内,打碎搅散,冲入少许开水成蛋花,形似桂花;
3. 葱白切末;
4. 坐锅点火,倒植物油烧至七成热,将萝卜丝放入炒匀,加入葱白末并立即撒入蛋花,最后放入味精,起锅即成。

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食谱营养:

萝卜:萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

桂花萝卜

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