营养成分

208.58
千卡
0.16
毫克
9.01
15.6
14.71
46.06
微克
6.82
36.39
微克
213.8
微克
0.11
毫克
0.12
毫克
2.16
毫克
25.07
毫克
13.17
毫克
87.08
毫克
111.5
毫克
237.49
毫克
2519.61
毫克
1.15
毫克
96.84
毫克
2.52
毫克
1.21
毫克
1.73
毫克
0.29
毫克
0.71
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:24 椒油绿豆芽

烹饪方法:

1. 大葱去根洗净切成丝;
2. 香菜择洗干净切成小段;
3. 绿豆芽摘好冼净,放入开水中焯一下,捞出控干,撒上盐、醋拌匀盛盘;
4. 葱、姜、香菜放在绿豆芽,炝上椒油即可。

相关链接:

食谱营养:

绿豆芽:1. 豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病; 2. 它还有清除血管壁中胆固醇和脂 ... >> 查看详细介绍
椒油绿豆芽

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐