营养成分

516.21
千卡
1.35
毫克
15.78
9.64
101.96
176.5
微克
10.81
33.29
微克
199.9
微克
0.54
毫克
0.31
毫克
1.14
毫克
100.35
毫克
14.52
毫克
159.26
毫克
374.59
毫克
2185.9
毫克
2193.76
毫克
7.75
毫克
150.73
毫克
4.59
毫克
3.01
毫克
3.85
毫克
0.71
毫克
1.45
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:10 芹菜丝拌土豆

烹饪方法:

土豆洗净去皮,切成丝,芹菜摘好洗净,切成段,都用开水焯一下;蒜切末,红干椒切丝,再把其它调料与土豆丝、芹菜段一起拌匀装盘即成。

相关链接:

食谱营养:

芹菜:1. 芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、 ... >> 查看详细介绍
土豆(黄皮):1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能 ... >> 查看详细介绍
芹菜丝拌土豆

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐