营养成分

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389.75
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查看:10 苦瓜肉丝汤

烹饪方法:

1. 将苦瓜剖开,去尽肉瓤,用少许精盐稍腌,放沸水锅中焯一下,捞起沥净苦液,再洗净切条待用;
2. 猪肉洗净,下沸水锅烫一下,捞出沥干水分,切丝;
3. 坐锅点火倒油,放入葱末煸香,再加肉丝煸炒至水干,烹入料酒,加入精盐、肉汤,烧煮至肉熟,再加入苦瓜条煮熟,盛入汤盆即成。

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食谱营养:

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苦瓜肉丝汤

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