营养成分

421.86
千卡
22.4
克
38.35
克
169.95
微克
1.58
克
882.15
毫克
413.85
微克
367.5
微克
0.19
毫克
0.45
毫克
0.68
毫克
1.5
毫克
17.36
毫克
202.45
毫克
225.83
毫克
503.33
毫克
3550.28
毫克
40.8
毫克
55.64
毫克
6.03
毫克
2.39
毫克
22.98
毫克
0.33
毫克
0.34
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：9 榨菜鸡蛋汤

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1.榨菜稍洗一洗，切成丝，放冷水中稍泡，除去咸味，鸡蛋打匀。
2.器皿中加入色拉油、榨菜丝，高火40秒，加入肉汤、味精，淋入蛋液，再加入猪油，高火1分钟即成。

相关链接:

制作提示:

本品需肉汤适量。

食谱营养:

鸡蛋：1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

榨菜鸡蛋汤

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐