营养成分

1003.5
千卡
6.95
4.9
254.05
20.85
176
微克
1040
微克
0.4
毫克
0.16
毫克
2.4
毫克
496
毫克
19.44
毫克
286
毫克
219.5
毫克
1162.5
毫克
82.05
毫克
134
毫克
13.7
毫克
7.74
毫克
3.29
毫克
15.15
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6.63
毫克

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查看:26 水晶猕猴桃

烹饪方法:

1. 猕猴桃去皮入榨汁机中榨取150毫升的猕猴桃汁;
2. 再将剩余的猕猴桃去皮,切片;
3. 炒锅置火上,加入猕猴桃汁、琼脂、白糖,烧沸溶化,撇去浮沫;
4. 取模具20只,将熬好的猕猴桃汁分别倒入每个模具1/3 处;
5. 在每个模具中分别放一切好的猕猴桃片;
6. 再将剩下的桃汁将模具灌满;
7. 冷却后,倒入平盘内码整齐即成。

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制作提示:

水晶猕猴桃汁注入模具,入冰箱保鲜室冷冻,随用随取。

食谱营养:

猕猴桃:1. 常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高,因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应 ... >> 查看详细介绍
琼脂:琼脂能在肠道中吸收水分,使肠内容物膨胀,增加大便量,刺激肠壁,引起便意。所以 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

猕猴桃含多种维生素,营养价值极高。

历史文化:

1. 猕猴桃,又名“杨桃”。多生于海拔1200 米以下的林边和疏林中,秋季结果。据《本草纲目》记载:“猕猴桃,其形似梨,其色如桃,而猕猴喜食,故有此名。”猕猴桃味酸甜,可生食,可入馔,亦可制果酱或酿酒,根可入药;
2. 此菜选用上等中华猕猴桃,加入琼脂等配料,用

水晶猕猴桃

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