营养成分

680.71
千卡
17.14
52.19
44.02
43.78
微克
8.74
229.65
微克
1370
微克
0.13
毫克
0.17
毫克
3.98
毫克
288.55
毫克
58.61
毫克
76.96
毫克
108.68
毫克
955.85
毫克
1490.3
毫克
38.4
毫克
152.45
毫克
5.43
毫克
2.66
毫克
4.03
毫克
0.9
毫克
2.26
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:42 豆豉拌青椒

烹饪方法:

1.将青甜椒去蒂、去籽,洗净切成1厘米见方的小片;姜,蒜切末。
2.锅置旺火上,放入色拉油,烧热后放姜末、蒜末、豆豉煸香,再放入青椒片、精盐、味精炒拌入味,出锅装盘即可。

相关链接:

食谱营养:

青椒:1.解热、镇痛: 辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较 ... >> 查看详细介绍
豆豉拌青椒

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐