营养成分

650.17
千卡
92.34
25.32
14.46
0.1
微克
0.73
680
毫克
71.09
微克
6.6
微克
0.06
毫克
1.67
毫克
31.16
毫克
0.47
毫克
14.38
毫克
1505.1
毫克
1529.27
毫克
1516.13
毫克
1754.37
毫克
0.07
毫克
167.61
毫克
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177.2
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0.6
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查看:37 豉姜泥鳅

烹饪方法:

1. 将泥鳅洗净切成段;
2. 炒锅注油烧热,下入蒜茸爆香,放入水、姜片、豆豉、精盐、酱油烧开;
3. 放入泥鳅小火煮至汤稠肉烂即可。

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食谱营养:

泥鳅:泥鳅所含脂肪成分较低,胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,且含一种类似廿碳戊烯酸 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

泥鳅:泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。

豉姜泥鳅

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