营养成分

448.55
千卡
0.02
毫克
35.52
29.22
12.46
38.92
微克
1.85
310
毫克
114.6
微克
342.6
微克
0.13
毫克
0.52
毫克
6.51
毫克
12.45
毫克
16.77
毫克
369.14
毫克
493.5
毫克
457.63
毫克
1286.44
毫克
0.5
毫克
107.39
毫克
15.42
毫克
7.67
毫克
25.67
毫克
0.51
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烹饪方法:

1. 将肚仁、肚领、肚葫芦去内油洗净;
2. 肚仁切4厘米长的段;
3. 肚领、肚葫芦切5厘米长、0.7厘米宽的条;
4. 香菜切末;
5. 将麻酱放入碗中,加盐、水?好;
6. 放入酱油、料酒、米醋、虾油、辣椒油、葱米、香菜末配成佐料;
7. 坐勺上火,放入清水烧开,将杂样按蘑菇头、肚葫芦、肚领、散丹、肚仁的顺序放入;
8. 滑散爆透,即可捞出,放入深汤盘中,再浇入适量沸汤即可。
9. 上桌随带佐料,自便蘸食。

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食谱营养:

香菜:香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

水爆杂样

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