营养成分

2888.04
千卡
0.02
毫克
171.34
204.49
2.25
微克
9.7
1168
毫克
46.05
微克
36.3
微克
2.45
毫克
1.45
毫克
37.5
毫克
1.05
毫克
71.05
毫克
186.09
毫克
1191.49
毫克
3028.98
毫克
1765.48
毫克
0.52
毫克
451.61
毫克
19.6
毫克
30.83
毫克
95.77
毫克
3
毫克
5.67
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:35 永川豉汁排骨

烹饪方法:

1. 将猪扦排宰成2厘米见方的丁;
2. 豆豉剁细;
3. 将扦排、豆豉、姜末、料酒、酱油、白糖、胡椒粉、湿淀粉等共纳一盒子拌匀,入圆笼,蒸至离骨;
4. 排骨上面撒上姜、葱粒即成。

相关链接:

制作提示:

1. 一定要拌上水淀粉,这样排骨才易聚味和滋润;
2. 宜用旺火一气呵成,否则肉质老硬。

食谱营养:

猪小排(猪肋排):猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸 ... >> 查看详细介绍
永川豉汁排骨

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐