烹饪方法:

1. 将鲜草菇洗净下入开水锅内焯过，捞出挤去水分，一切两半，加精盐、胡椒粉拌匀备用；
2. 番茄用开水烫一下，去皮、籽，切成块；
3. 将鸡蛋磕入碗内，留清去黄，打起泡，加入适量淀粉调成糊；
4. 水淀粉、精盐、葱段加少许水调成汁；
5. 炒锅注油烧至五成热，将草菇块蘸匀蛋糊下入锅内炸至金黄色，捞出控油；
6. 炒锅注油烧热，放入番茄、草菇、味汁翻炒均匀，撒入味精即可。

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食谱营养:

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食物相克: