营养成分

1032.6
千卡
2.34
毫克
154.21
37.69
16.01
3402.3
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0.51
1440
毫克
52019.9
微克
23.4
微克
1.77
毫克
16.17
毫克
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毫克
0.7
毫克
6.88
毫克
61.3
毫克
1950.8
毫克
1921.2
毫克
2516.93
毫克
199.3
毫克
185.87
毫克
29.66
毫克
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查看:34 氽烫猪肝

烹饪方法:

1. 将猪肝洗净,对切一半,放入滚水中氽烫,捞出,倒掉血水;
2. 将锅置于旺火上,放入半锅清水,再放上葱段、姜片烧开,放入猪肝,加入江米酒、精盐煮至肉烂;
3. 晾凉后切成片,摆在盘中端出,蘸酱食用。

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食谱营养:

猪肝:1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

氽烫猪肝

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