营养成分

137.93
千卡
0.01
毫克
8.94
克
6.2
克
22.29
克
0.74
微克
10.92
克
29.31
微克
175.6
微克
0.18
毫克
0.14
毫克
1.42
毫克
15.23
毫克
4.21
毫克
43.25
毫克
127.97
毫克
988.5
毫克
2164.26
毫克
41.62
毫克
8.02
毫克
1.77
毫克
2.1
毫克
0.5
毫克
3.06
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：23 辣味春笋

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1. 将春笋切成薄片备用；
2. 辣椒切细丝；
3. 葱切花，姜去皮切细线；
4. 坐锅点火倒入香油，油热后放入辣椒丝、葱花、姜丝、笋片煸炒数下，再加入辣椒酱、精盐、料酒、白糖、味精和少许清水，烧开后用微火焖到汁浓，浇到春笋上即成。

相关链接:

食谱营养:

春笋：春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人 ... >> 查看详细介绍
辣味春笋

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐