营养成分

602.95
千卡
0.2
毫克
39.13
47.72
159.55
微克
12.07
24.5
微克
147
微克
0.26
毫克
0.11
毫克
1.18
毫克
0.4
毫克
41.32
毫克
544.86
毫克
524.8
毫克
505.07
毫克
1502.07
毫克
0.12
毫克
288.26
毫克
11.92
毫克
3.51
毫克
10.48
毫克
0.37
毫克
0.86
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:11 油条拌豆腐

烹饪方法:

将姜洗净去皮切成末;豆腐放入沸水锅中焯一下,捞出沥干水分,放入盆中,加入芝麻酱、熟花生油、精盐、酱油、姜末和切碎的油条、拌匀装盘即成。

相关链接:

食谱营养:

豆腐(北):1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需 ... >> 查看详细介绍
油条:油条含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、钾等矿物质,是高热量、高油 ... >> 查看详细介绍
油条拌豆腐

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐