烹饪方法:

1. 将茭白去老皮，切去老根；
2. 改成5厘米长、1.5厘米宽、0.5厘米厚的片，洗净，控净水；
3. 干辣椒剪去蒂，去掉子；
4. 汤锅放火上，倒入一锅水烧开；
5. 放入茭白稍烫一下捞出；
6. 放在干净的器皿中晾凉；
7. 拌上精盐和味精待用；
8. 炒锅放火上，倒入麻油加热，再投入花椒粒炸出香味；
9. 把花椒粒捞出不要；
10. 再放入干辣椒，炸呈紫色时离火；
11. 放入酱油即为麻辣油，将麻辣油倒在茭白自上拌匀即可食用。

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食谱营养:

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