营养成分

1425.51
千卡
0.02
毫克
72.13
克
112.17
克
32.54
克
1.83
微克
0.7
克
316
毫克
35.39
微克
20.1
微克
1.51
毫克
0.77
毫克
11.1
毫克
1.27
毫克
2.2
毫克
61.28
毫克
624.78
毫克
875.67
毫克
3716.51
毫克
1.13
毫克
80.8
毫克
6.43
毫克
7.55
毫克
28.68
毫克
0.84
毫克
0.51
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：50 酱烧肘子

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1. 将肘肉洗净切成3厘米见方的块；
2. 葱、姜切片；
3. 锅烧热，放油，把甜面酱下锅；
4. 待炒出香味时烹入料酒、酱油，将肘肉和葱姜放入锅中稍炒，添汤，随即把精盐，味精，白糖下锅烧开；
5. 用小火，慢烧，待肘肉烧透，勾芡炒匀上碟即可。

相关链接:

食谱营养:

猪肘：1. 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

猪肘：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

酱烧肘子

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐