营养成分

897.29
千卡
1.06
毫克
76.9
51.11
29.56
1.64
微克
0.4
324.1
毫克
114.5
微克
14.9
微克
0.02
毫克
0.22
毫克
17.68
毫克
0.5
毫克
5.25
毫克
49.75
毫克
398.39
毫克
879.19
毫克
2222.3
毫克
15.52
毫克
85.73
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35.12
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烹饪方法:

1. 将葱、姜洗净切成末和片;
2. 鸡翅洗净放入器皿中,加入酱油、料酒拌匀腌渍入味;
3. 坐锅点火放油,油温七八成热时,倒入鸡翅炸至金黄色,捞出沥干油分;
4. 锅内留余油,油热后放入葱末、姜末、适量高汤、白糖、料酒、酱油、葡萄酒、鸡翅,大火开锅后改为中火炖煮;
5. 15分钟后加入精盐搅拌均匀,盛出鸡翅,汤汁中再淋入香油浇在鸡翅上即可。

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食谱营养:

鸡翅:鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效 ... >> 查看详细介绍
葡汁凤翅

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