营养成分

897.29
千卡
1.06
毫克
76.9
51.11
29.56
1.64
微克
0.4
324.1
毫克
114.5
微克
14.9
微克
0.02
毫克
0.22
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17.68
毫克
0.5
毫克
5.25
毫克
49.75
毫克
398.39
毫克
879.19
毫克
2222.3
毫克
15.52
毫克
85.73
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烹饪方法:

1. 将葱、姜洗净切成末和片;
2. 鸡翅洗净放入器皿中,加入酱油、料酒拌匀腌渍入味;
3. 坐锅点火放油,油温七八成热时,倒入鸡翅炸至金黄色,捞出沥干油分;
4. 锅内留余油,油热后放入葱末、姜末、适量高汤、白糖、料酒、酱油、葡萄酒、鸡翅,大火开锅后改为中火炖煮;
5. 15分钟后加入精盐搅拌均匀,盛出鸡翅,汤汁中再淋入香油浇在鸡翅上即可。

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食谱营养:

鸡翅:鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效 ... >> 查看详细介绍
葡汁凤翅

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