营养成分

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查看:26 酸菜豆花汤

烹饪方法:

1. 将豆腐放到蒸锅中蒸5分钟取出,晾凉后切成方丁;
2. 酸菜洗净切成末;
3. 牛肉洗净切末;
4. 泡椒切丝;
5. 土豆洗净,去皮切丁;
6. 胡萝卜切成丁,用开水焯一下待用;
7. 坐锅点火放油,油温达四成热时倒入牛肉末,炒出香味时,烹入料酒,放入泡椒丝、酸菜末炒匀,再加入高汤,胡椒粉、生抽、精盐、土豆丁、胡萝卜丁、豆腐丁;
8. 待大火开锅后改为小火煮10分钟,即可出锅。

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土豆(黄皮):1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

酸菜豆花汤

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