营养成分

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78.68
126.56
46.11
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4.61
362.5
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42.14
微克
96.8
微克
2.26
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1.14
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21.77
毫克
4.5
毫克
21.27
毫克
184.07
毫克
939.03
毫克
1609.54
毫克
4584.87
毫克
1.8
毫克
246.86
毫克
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烹饪方法:

1. 将猪腿肉切成长3.3厘米、宽1.6厘米、厚0.9厘米的片,备用;
2. 炒锅在旺火上烧热,放入猪油,把葱下锅略煸;
3. 炒锅内加黄酒、酱油、糖、八角茴香,再放入腿肉,烧沸后移至小火上焖约30分钟;
4. 再移至旺火上将卤汁收浓,去掉八角,淋上芝麻油;
5. 起锅装盘时,用葱垫底,将肉片放在上面即成。

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食谱营养:

猪腿肉:猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸 ... >> 查看详细介绍
葱烤肉

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