营养成分

681.91
千卡
0.64
毫克
84.14
33.97
10.72
69.44
微克
1.26
396
毫克
93.5
微克
35.2
微克
0.29
毫克
0.46
毫克
13.82
毫克
1.5
毫克
3.49
毫克
66.2
毫克
1159.03
毫克
1040.58
毫克
2189.48
毫克
0.72
毫克
139.24
毫克
10.31
毫克
4.95
毫克
39.38
毫克
0.08
毫克
0.56
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:38 葱烧鸡腿

烹饪方法:

1. 先将鸡腿肉切成条;
2. 大葱切段备用;
3. 将鸡腿肉放开水锅中烫透捞出;
4. 另用勺放适量油烧热,放入葱段炒香,加绍酒,酱油,白糖和汤,放入鸡腿烧之入味,淋水淀粉勾芡,淋芝麻油出勺装盘即成。

相关链接:

食谱营养:

鸡腿:鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用; 与芝麻、菊花同食易中毒; 与李子、兔肉同食,会导致腹泻; 与芥末同食会上火。

葱烧鸡腿

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐