营养成分

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29.46
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393.75
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0.06
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0.49
毫克
5.82
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60.35
毫克
24.06
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664.63
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755.75
毫克
1203.56
毫克
5612.44
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65.38
毫克
230.58
毫克
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烹饪方法:

1. 芹菜黄洗净，劈开切成3厘米长的段；
2. 用开水汆透捞出；
3. 放冷开水中投凉，控净水分；
4. 锅内放入花生油烧热，放入葱姜丝略炒；
5. 再放入海米，继续炒，烹入料酒；
6. 倒芹菜黄，加精盐、味精和麻油调拌均匀即可装盘食用。

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