营养成分

1618.09
千卡
0.32
毫克
78.63
138.07
20.02
24.65
微克
5.55
1705
毫克
5239.2
微克
231.5
微克
1.44
毫克
5.35
毫克
36.13
毫克
104
毫克
72.41
毫克
248.35
毫克
1530.37
毫克
1526.17
毫克
4110.16
毫克
0.6
毫克
172.41
毫克
121.24
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16.72
毫克
287.4
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6.76
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毫克

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美食制作视频

查看:31 葱辣鸭肝

烹饪方法:

1. 将每个鸭肝洗净,用刀改成2块;
2. 将葱切成长5厘米的节;
3. 姜切成片;
4. 干海椒切成节,用精盐2克、酱油10克、料酒10克、葱15克、姜10克把鸭肝拌匀,腌渍1小时;
5. 将锅置火上,倒入菜油烧沸,将鸭肝下入锅内炸至六成熟捞出;
6. 将另一锅烧热,放入香油50克,下葱炸黄;
7. 再下姜10克、干海椒节、酱油15克、精盐3克,及汤适量;
8. 最后下入鸭肝,用中火烧约25分钟,收汁后倒出晾冷;
9. 吃时,切小块装盘,另浇香油即可。

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制作提示:

本品有油炸过程,需备菜油约1000克。

食谱营养:

大葱:葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以 ... >> 查看详细介绍
鸭肝:动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机 ... >> 查看详细介绍
葱辣鸭肝

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