营养成分

175.2
千卡
0.01
毫克
5.28
克
15.27
克
4.06
微克
1.12
克
55.95
毫克
9.28
微克
23.2
微克
0.03
毫克
0.05
毫克
0.73
毫克
21.15
毫克
1.82
毫克
86.21
毫克
80.61
毫克
223
毫克
1796.13
毫克
6.6
毫克
35.88
毫克
1.46
毫克
0.63
毫克
6.7
毫克
0.23
毫克
0.19
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：14 海米煲萝卜

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1.将嫩萝卜洗净切成细丝备用。
2.锅内加少许猪油，用葱花炝锅后，加入少许料酒和适量的汤水，再把萝卜丝和海米同时放入锅内，视汤开，萝卜丝熟时，加入味精、精盐，撇开去浮沫，加少许熟猪油即成。

相关链接:

食谱营养:

萝卜：萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌 ... >> 查看详细介绍
虾米：1. 虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

萝卜：萝卜不宜与人参、西洋参同食。

海米煲萝卜

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐