营养成分

1058.24
千卡
91.32
72.03
11.33
0.1
微克
0.18
395
毫克
16.89
微克
11.4
微克
2.66
毫克
1.22
毫克
24.72
毫克
1.05
毫克
7.77
毫克
42.06
毫克
955.87
毫克
1547.86
毫克
776.88
毫克
0.12
毫克
136.54
毫克
5.34
毫克
11.14
毫克
67.63
毫克
0.74
毫克
0.4
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烹饪方法:

1. 猪后腿肉择洗干净;
2. 大蒜捣细成泥待用;
3. 坐锅点火倒水,水开后投入猪后腿肉,煮至发白捞出,晾凉;
4. 将肉横切成6.5厘米长的薄片;
5. 锅再点火倒水,水烧开后放入肉片烫一下,至肉片卷起,捞出沥干,装盘;
6. 将蒜泥、白糖、味精、酱油、醋、辣椒油、香油调成汁浇淋在猪后腿肉上即成。

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食谱营养:

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蒜泥肉

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