营养成分

506.28
千卡
56.42
克
23.14
克
18.98
克
8.53
微克
0.67
克
700
毫克
39.2
微克
234.9
微克
0.01
毫克
0.52
毫克
1.38
毫克
24.49
毫克
67.88
毫克
726
毫克
690.3
毫克
686.38
毫克
2879.56
毫克
1.28
毫克
205.22
毫克
37.33
毫克
58.72
毫克
101.83
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2.49
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毫克

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烹饪方法:

1. 将扇贝洗净，用开水焯至开口捞出备用；

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食谱营养:

扇贝(鲜)：贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固 ... >> 查看详细介绍
蒜茸蒸扇贝

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