营养成分

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千卡
8.26
1.37
202.5
微克
9.58
22.5
微克
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2.61
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毫克
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286.2
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212.3
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1378.05
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查看:28 蓑衣萝卜

烹饪方法:

1. 将萝卜去皮、头、尾,大的切长条4 块,小的切长条2 块;
2. 然后改刀成长方形的条,在面上刻斜刀,翻面在底面上刻横刀,深度约至原料的2/3左右;
3. 然后拉成蓑衣形待用;
4. 将萝卜衣入小盆中,加精盐腌10分钟左右;
5. 再冲进冷开水洗净,捏干水分;
6. 加辣椒、糖、醋腌3 小时左右,捞出,装盘即成。

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制作提示:

萝卜糠心,不得入菜。

食谱营养:

白萝卜:1. 增强机体免疫功能: 萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

蓑衣萝卜

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