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类别: 家常菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 清热去火食谱
工艺: 煮 口味:咸鲜味 食用:中餐|晚餐
主料: 鸭肉300克
辅料: 薏米50克
调料: 料酒10克 姜5克 大葱10克 盐3克 味精2克 香油5克
1. 鸭肉洗净,去残毛桩,切3厘米见方的块;2. 薏仁洗净,除去杂质;3. 生姜拍松,葱切段;4. 将薏仁、鸭肉、生姜、葱、料酒同放炖锅内,加清水,置旺火上烧沸;5. 用小火烧煮35分钟,加入盐、味精、香油即成。