营养成分

73.07
千卡
6.6
4.1
9.36
微克
0.65
13.75
毫克
25.5
微克
145
微克
0.13
毫克
0.05
毫克
1.48
毫克
2.75
毫克
1.54
毫克
42.69
毫克
56.33
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查看:17 里脊三片汤

烹饪方法:

1. 猪里脊肉洗净切片,在开水锅内焯一上捞出待用;
2. 黄瓜洗净切片;
3. 汤倒入锅内,放入焯好的肉片、黄瓜片、榨菜片(洗去辣味),烧开;
4. 加盐、味精、料酒,出锅时淋一点香油即可。

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制作提示:

本品需鲜汤约750克,如果没有鲜汤可用清水代替。

食谱营养:

黄瓜:1. 抗肿瘤: 黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目 ... >> 查看详细介绍
猪里脊肉:猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸 ... >> 查看详细介绍
里脊三片汤

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