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类别: 私家菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱
工艺: 生炒 口味:香辣 食用:早餐|中餐
主料: 羊肉(瘦)400克
辅料: 野葱150克
调料: 料酒5克 盐2克 味精1克 酱油5克 姜5克
1.将野葱去杂洗净切段;羊肉洗净切丝放碗内,加入料酒、精盐、味精、酱油、姜丝腌渍一会儿。2.锅烧热,倒入羊肉煸炒,炒至肉熟,加入野葱炒至入味,出锅即成。
可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪等营养成份。